На курсе ты поймёшь весь механизм родов, освоишь техники правильного дыхания для схваток и потуг, узнаешь все секреты ухода за малышом, грудного вскармливания и послеродового восстановления
Ты знаешь, что происходит в твоём организме, как чувствует себя малыш, какие исследования тебе необходимы. Понимаешь, что беременность протекаете нормально! Ты спокойна и уверена!
Ты знаешь, как проходят роды, владеешь техниками обезболивания, понимаешь, почему так важен помощник на родах. Ты готова родить мягко!
Ты знаешь, что нужно твоему малышу, как правильно за ним ухаживать. А ещё сможешь не запутаться в послеродовой суете и эффективно восстановишься после родов! Ты всё сможешь!
Все вебинары в одном модуле
Гимнастика для беременных- это не просто набор физических упраженеий. Это возможность сохранить и укрепить своё здоровье, соединить движения тела с дыханием и лучше понять работу мышц, участвующих в родах
Это лучшая возможность отработать техники дыхания для схваток и потуг, получить мышечную радость, нормализовать давление и почувствовать связь со своим малышом